42 קינוחים פרווה קלים להכנה

עוגת שוקולד פרווה

מתכון לעוגת שוקולד פרווה שמכינים בקלי קלות. בין אם אתם מעדיפים עוגת שוקולד טבעונית מטעמי כשרות או מכל סיבה אחרת, העוגה הזאת תתאים לכם בול! למתכון המלא: עוגת שוקולד פרווה | עוגת שוקולד טבעונית

צ'ורוס ספרדי אמיתי – ללא חמאה וללא ביצים

מתכון לצ'ורוס ספרדי אמיתי – ללא חמאה וללא ביצים. המתכון הבא הוא המתכון המקורי לצ'ורוס כמו שנהוג להכין בספרד. הבצק עשוי מקמח ומים בלבד, ללא ביצים וללא חמאה ולכן המתכון הזה הוא גם טבעוני וגם פרווה. עם המתכון הזה מקבלים צ'ורוס פריכים מבחוץ ורכים מבפנים, מגישים אותם עם רוטב שוקולד ריבת חלב ויש לכם קינוח מושלם לחנוכה או לכל יום אחר. למתכון המלא: צ'ורוס ספרדי אמיתי – ללא חמאה וללא ביצים

נשיקות מרנג

מתכון לנשיקות מרנג – נשיקות מרנג קלילות, מתוקות ונמסות בפה. קינוח לעוגיות כשרות לפסח, ללא גלוטן וללא קמח. אם חשבתם שלהכין נשיקות זה קשה, אחרי שתנסו את המתכון הזה, תגלו שזה הרבה יותר פשוט ממה שחשבתם! למתכון המלא: נשיקות מרנג - מתכון כשר לפסח

סופגניות רכות ואווריריות

מתכון לסופגניות מושלמות: סופגניות רכות, אווריריות, קלילות וטעימות בטירוף. מתכון קל להכנה לסופגניות ריבה קלאסיות לחנוכה. למתכון המלא: סופגניות רכות ואווריריות

עוגיות שוקולד שיבולת שועל טבעוניות

עוגיות השוקולד שיבולת שועל הטבעוניות האלו סופר קלות להכנה ולא מצריכות אפייה. אם אתם רוצים קינוח בריא, ללא רגשות אשמה, הקינוח הזה בשבילכם. הן רכות פריכות וטעימות! עקבו אחרי המתכון הקליל הזה ותלמדו כיצד להכין את העוגיות שוקולד שיבולת שועל הטובות ביותר. למתכון המלא: עוגיות שוקולד שיבולת שועל טבעוניות

פודינג צ'יה – 5 מתכונים בריאים וקלים להכנה

פודינג צ'יה - 5 מתכונים בריאים לקלים להכנה. מתכונים מלאים בחלבון, בסיבים תזונתיים ושומן בריא. אם אתם מחפשים מתכון לארוחת בוקר בריאה וזמינה אז אתם חייבים לנסות את המתכון הזה. למתכון המלא: פודינג צ'יה – 5 מתכונים בריאים וקלים להכנה

עוגיות שקדים ללא קמח

עוגיות שקדים רכות ונימוחות – עוגיות השקדים הללו עשויות ללא קמח (ללא גלוטן) והן כשרות לפסח והן אפילו פרווה. העוגיות האלה קלות להכנה וכולם אוהבים אותן. עוגיות מומלצות לפסח, למי שרגיש לגלוטן או לכל מי שאוהב עוגיות! למתכון המלא: עוגיות שקדים ללא קמח

חטיף אנרגיה שיבולת שועל ותמרים

חטיפי האנרגיה הביתיים האלה בריאים, טעימים וקלים להכנה! חטיפי אנרגיה הללו הם ללא אפיה, ללא סוכר, הם מושלים כקינוח או כחטיף לאחר אימון. ניתן לקחת אותם לעבודה, ללימודים או לטיולים. אם אתם מחפשים מתכון לחטיף בריא וטבעוני, זה המתכון בשבילכם! למתכון המלא: חטיף אנרגיה שיבולת שועל ותמרים

סלט פירות מרענן וטעים בטירוף

מתכון לסלט פירות צבעוני, טעים ומרענן. בסלט הפירות הזה יש את הפירות הכי יפים והכי טעימים, אך אם יש פירות שאתם לא אוהבים שפשוט ניתן להחליפם. בסלט הזה יש רוטב מתקתק שמוציא מהירות טעמים מטריפים וטעימים. מומלץ בתור קינוח קליל בסוף ארוחת חג או ארוחת שבת. למתכון המלא: סלט פירות מרענן וטעים בטירוף

עוגיות קינואה שוקולד

מתכון לעוגיות קינואה ושוקולד – עוגיות בריאות, קלות להכנה וטעימות. המתכון עשוי משוקולד מריר וקינואה תפוחה, מה שהופך את העוגיות לבריאות ומזינות. למתכון המלא: עוגיות קינואה שוקולד

מרשמלו ביתי

מתכון למרשמלו ביתי קל להכנה ויותר טעים ממרשמלו קנוי. אם תמיד רציתם לדעת איך מכינים מרשמלו בבית, עכשיו אתם יכולים ללמוד לנסות בעצמכם. למתכון המלא: מרשמלו ביתי

עוגת שוקולד ושיבולת שועל מ3 מצרכים בלבד

מתכון לעוגת שוקולד מ3 מצרכים בלבד - העוגה הזאת היא טבעונית, ללא ביצים, ללא חלב, ללא תוספת סוכר וללא אפייה. עוגת השוקולד הזו לוקחת רק 10 דקות הכנה. הטעם של העוגה מפתיעה לטובה. אם אתם מחפשים עוגה קלילה ובריאה יותר כדאי שתנסו את העוגה הזו. למתכון המלא: עוגת שוקולד ושיבולת שועל מ3 מצרכים בלבד

עוגת תפוזים ושמן זית

מתכון לעוגת תפוזים ושמן זית בחושה. עוגת תפוזים רכה, אוורירית ונימוחה. מתכון קל להכנה, טעים ומושלם לכל אירוע. העוגה הזאת היא פרווה ומושלמת ליד כוס קפה או תה. למתכון המלא: עוגת תפוזים ושמן זית

חטיף תמרים – מתכון טבעוני, ללא גלוטן, ללא אפייה

מתכון לחטיף תמרים בריא, קל להכנה, טבעוני, ללא גלוטן וללא אפייה. מתכון לקינוח בריא שניתן להכין בדקות ספורות בלבד. קינוח שמתאים לכל חג, לכל אירוע ומתאים לכולם. מתאים גם בתור חטיף אנרגיה לפני או אחרי אימון. למתכון המלא: חטיף תמרים

רחת לוקום

מתכון לרחת לוקום ביתי - איך מכינים את החטיף הטורקי המפורסם בבית. חטיף מתוק בעל מרקם במיוחד. מתכון מעולה לפסח, לימי הולדת או לחגים. זהו גם קינוח פרווה, קינוח ללא גלוטן וטבעוני. למתכון המלא: רחת לוקום

חטיף שיבולת שועל טבעוני בריא

מתכון לחטיף שיבולת שועל טבעוני, בריא וקל להכנה. את חטיף האנרגיה הזה כל יכול להכין בבית ללא בעיה ואין צורך בידע בבישול או באפיה. כל מה שצריך זה מספר מצרכים בסיסיים וכמה דקות עבודה ויש לכם חטיף שיבולת ביתי. מתאים למתאמנים, לאחר אימון או למי שבדיאטה. למתכון המלא: חטיף שיבולת שועל טבעוני בריא

חטיף דגנים מ3 מצרכים בלבד

מתכון לחטיף דגנים ביתי מ3 מצרכים בלבד. את החטיף הזה ניתן להכין כמעט מכל סוג של דגני בוקר שאתם אוהבים, אני השתמשתי בצ'יריוס אבל אתם יכולים להשתמש בכל סוג שאתם רוצים. המתכון לחטיף אנרגיה מדגני בוקר מאוד פשוט להכנה, לא דורש אפיה ורק 5 דקות עבודה. למתכון המלא: חטיף דגנים מ3 מצרכים בלבד

עוגת בטטה

עוגת בטטה רכה, טעימה ונימוחה. מתכון קל, טעים במיוחד וגם פרווה. ניתן להוסיף וספות כגון אגוזים או שוקולד צ'יפס למי שאוהב. למתכון המלא: עוגת בטטה

עוגיות שיבולת שועל בריאות - 3 מתכונים טעימים 

3 מתכונים קלים, בריאים וטעימים לעוגיות שיבולת שועל. 3 טעמים שונים ומפתיעים. עוגיות קריספיות מושלמות לארוחת בוקר או לנשנוש בריא מלא באנרגיה. למתכון המלא: עוגיות שיבולת שועל בריאות

כדורי תמרים בריאים - 3 מתכונים קלים וטעימים

3 מתכונים לכדורי אנרגיה מתמרים. מתכון בריא, קל להכנה וטעים. ניתן לקחת לעבודה, ללימודים או לנשנש בבית כחטיף אנרגיה ביתי וטעים. הכדורים מלאים בערכים תזונתיים בריאים ונשמרים הרבה זמן במקרר. כל המתכונים הם טבעוניים. למתכון המלא: כדורי תמרים בריאים

מאפה שיבולת שועל

מאפה שיבולת שועל טעים, בריא ומהיר הכנה. כל מה שצריך לעשות זה לטחון את כל המוצרים יחד, להעביר לכלי אפיה ולאפות. המתכון הזה היה מאוד ויראלי בחודשים בטיקטוק והחלטתי לבדוק אותו, למרבה ההפתעה המתכון אכן עובד והוא אפילו טעים. למתכון המלא: מאפה שיבולת שועל

עוגת דבש | עוגת כוורת

מתכון לעוגת דבש (עוגת כוורת) רכה, נימוחה ועסיסית. עוגת הכוורת הזאת היא לא רק טעימה לא גם יפה ומרשימה במיוחד. העוגה הזאת היא עוגת דבש פרווה ומתאימה בתור קינוח לשבת, קינוח לראש השנה או בתור עוגה לכל אירוע. למתכון המלא: עוגת דבש | עוגת כוורת

עוגת שוקולד טבעונית מושלמת

מתכון לעוגת שוקולד טבעונית מושלמת – עוגה רכה, נימוחה, אוורירית וקלה להכנה. בין אם אתם בקטע של אוכל טבעוני או סתם מחפשים מתכון לעוגת שוקולד קלה להכנה, זה המתכון המושלם עבורכם! עוגת שוקולד טבעונית עם קרם שוקולד טבעוני. העוגה הזאת מושלמת גם בתור עוגת שוקולד פרווה לשבת או לחג. למתכון המלא: עוגת שוקולד טבעונית מושלמת

כדורי תמרים ושיבולת שועל

את כדורי האנרגיה האלה ממש קל להכין וכל מה שאתם צריכים זה מספר מצרכים בסיסיים ו5 דקות עבודה. אם אתם בעניין של תזונה בריאה, מתכונים טבעוניים וללא אפייה, זה מיועד בדיוק בשבילכם! למתכון המלא: כדורי תמרים ושיבולת שועל

בראוניז אבוקדו בריא ללא גלוטן

מתכון לבראוניז אבוקדו ללא גלוטן, בריא, ללא תוספת סוכר וקל במיוחד להכנה. אבוקדו בקינוח אולי נשמע מוזר, אבל התוצאה די מעניינת. אם אתם מחפשים קינוח טוב ובריא, כדאי לכם לנסות את הבראוניז הזה. למתכון המלא: בראוניז אבוקדו בריא ללא גלוטן

חטיף שיבולת שועל וחמאת בוטנים

מתכון בריא, קל להכנה, טבעוני (אם לא משתמשים בדבש) וטעים מאוד. חטיף שיבולת שועל מלא בדברים טובים ובערכים תזונתיים טובים. ניתן לקחת לעבודה או ללימודים, לפני אימון או אחרי אימון. למתכון המלא: חטיף שיבולת שועל וחמאת בוטנים

פאדג' טחינה - קינוח בריא, טבעוני וקל להכנה

את המתכון הזה לפאדג' טחינה טחינה אתם חייבים לנסות. הקינוח הזה הוא טבעוני, נטול גלוטן, ללא מוצרי חלב, כשר לפסח, בריא והכי חשוב הוא טעים! כל מה שאתם צריכים זה מספר מרכיבים בסיסיים ו5 דקות עבודה ויש לך קינוח מושלם ליד התה. למתכון המלא: פאדג' טחינה - קינוח בריא, טבעוני וקל להכנה

עוגיות קוקוס קלות להכנה עם 3 מרכיבים בלבד

את המתכון הפשוט הזה אתם חייבים לנסות. עוגיות קוקוס קריספיות מבחוץ, רכות מבפנים ומאוד טעימות. העוגיות האלה מאוד קלות להכנה ואתם צריכים רק 3 מרכיבים. עוגיות הקוקוס האלה ללא קמח כך שהם מתאימים לפסח או למי שלא צורך גלוטן. למתכון המלא: עוגיות קוקוס קלות להכנה עם 3 מרכיבים בלבד

עוגת גבינה אוכמניות טבעונית ללא אפייה

עוגת גבינה אוכמניות טבעונית ללא אפייה - אם אתם מחפשים קינוח טבעוני או עוגה טבעונית אז המתכון הבא הוא בשבילכם. עוגת גבינה עם אוכמניות, קרמית, רכה, טעימה וכמובן עשויה ממצרכים טבעונים בלבד. למתכון המלא: עוגת גבינה אוכמניות טבעונית ללא אפייה

חטיפי גרנולה בריאים

מתכון לחטיפי גרנולה בריאים ללא סוכר מעובד, מתכון טבעוני, בריא וכל אחד יכול להכין את המתכון הפשוט הזה. מתכון פשוט להכנת גרנולה ביתית טעימה, עשירה ובריאה. כמה דקות עבודה ויש לכם חטיף אנרגיה ביתי ובריא. למתכון המלא: חטיפי גרנולה בריאים

חיתוכיות שיבולת שועל שוקולד וחמאת בוטנים

חיתוכיות שיבולת שועל, שוקולד וחמאת בוטנים - חטיף טבעוני, קל להכנה, ללא אפייה וסופר טעים. הקינוח הזה כל כך פשוט להכנה שכל אחד יכול להכין אותו והוא אפילו די בריא! קינוח שמתאים לשבת, לחגים או סתם אם בא לכם להתפנק ביום יום. למתכון המלא: חיתוכיות שיבולת שועל שוקולד וחמאת בוטנים

עוגת שקדים ללא קמח

מתכון לעוגת שקדים ללא קמח - עוגה רכה, נימוכה ועשירה. מתכון קליל עם מצרכים פשוטים. עוגה ללא גלוטן, ללא קמח, פרווה וכשרה לפסח. קינוח מושלם לחובבי השקדים ולא רק. למתכון המלא: עוגת שקדים ללא קמח

עוגת שיבולת שועל בריאה קלה להכנה

עוגת שיבולת שועל בריאה וקלה להכנה עם פירות יבשים וללא סוכר מעובד. העוגה הזאת פשוטה מאוד להכנה, ניתן להכין את העוגה גם בגרסת פרווה על ידי החלפת החלב לחלב שקדים. העוגה הזאת מעולה למי שמנסה לאכול בריא אך עדיין רוצה לטעום משהו מתוק מדי פעם. העוגה גם לא מכינה קמח לכן זאת גם עוגה ללא גלוטן. למתכון המלא: עוגת שיבולת שועל בריאה קלה להכנה

גביע שוקולד וחמאת בוטנים – קינוח טבעוני

גביע שוקולד וחמאת בוטנים – קינוח טבעוני, קל להכנה, ללא גלוטן וללא סוכר מעובד. אם אתם מחפשים שינוח פשוט להכנה, ללא סוכר מועבד ללא גלוטן, ללא אפייה וללא בישול, זה בדיוק הקינוח בשבילכם. קינוח שכבות של שוקולד מריר וחמאת בוטנים. למתכון המלא: גביע שוקולד וחמאת בוטנים – קינוח טבעוני

פאדג' חמאת בוטנים טבעוני קל להכנה

פאדג' חמאת בוטנים - מתכון לקינוח טבעוני, פשוט להכנה וללא אפייה. קינוח קליל שכל יכול להכין, מושלם לחובבי חמאת הבוטנים. הקינוח הזה הוא פרווה, ללא גלוטן ודורש רק 5 דקות עבודה. למתכון המלא: פאדג' חמאת בוטנים טבעוני קל להכנה

בראוניז טבעוני ללא אפייה

מתכון פשוט ביותר לבראוניז טבעוני ללא אפייה. המתכון הזה כל כך פשוט שמכינים אותו בכ10 דקות בלבד. לא רק שהקינוח הזה הוא טבעוני וללא אפייה, הוא גם ללא קמח (ללא גלוטן), ללא סוכר מעובד והוא יחסית בריא לקינוח רגיל. וכמובן שהבראוני הזה הוא כשר לפסח. למתכון המלא: בראוניז טבעוני ללא אפייה

עוגיות שמן זית

מתכון לעוגיות שמן זית מושלמות. העוגיות האלה מעט קשות, אך גם מעט רכות מבפנים, יש להן טעם עדין של שמן זית וטעם נפלא וראמטי של תפוזים. העוגיות האלה מאוד קלות להכנה (רק כ10 דקות עבודה) והן טעימות להפליא. העוגיות הללו הן טבעוניות לגמרי, ללא ביצים וללא מוצרי חלב והן מושלמות ליד כוס התה/קפה ואפילו מתאימות לשבירת צום. למתכון המלא: עוגיות שמן זית

תמרים ממולאים באגוזים וחמאת בוטנים

תמרים ממולאים באגוזים וחמאת בוטנים – מתכון לחטיף קל להכנה- טבעוני וטעים להפליא. אם אתם אוהבים סניקרס, אתם חייבים לנסות את המתכון הזה לתמרים ממולאים שמזכיר בטעם את החטיף המפורסם. למתכון המלא: תמרים ממולאים

עוגת בננות ושיבולת שועל בריאה

מתכון לעוגת בננות ושיבולת שועל בריאה וקלה להכנה. אם בא לכם קינוח בריא, טעים, וקל להכנה, אז העוגה הזאת מתאימה לכם בול! עוגה ללא קמח, ללא חלב, ללא חמאה, מורכבת ממצרכים בריאים ועדיין טעימה להפליא. אם בא לכם עוגה פרווה לשבת ללא רגשות אשם, זאת בדיוק העוגה. למתכון המלא: עוגת בננות ושיבולת שועל בריאה

עוגיות משחק הדיונון – מתכון עוגיות דלגונה

עוגיות דלגונה ממשחק הדיונון – זה נראה שאין מי שלא ראה את הסדרה החדשה של נטפליקס. לאן שלא תלחו כולם מדברים על משחק הדיונון, הסדרה הדרום קוראנית החדשה. בפרק של הסדרה המתדמודדים נדרשו לשחק משחק שבו הם מפרידים צורה מתוך עוגיות חלת דבש (עוגיות דלגונה). החלטתי להכין את העוגיות ולנסות לשחק את המשחק. העוגיה קלה למאוד להכנה ומרקמה מעניין. העוגיה היא ממתק רחוב נפוץ בדרום קוראיה. למתכון המלא: עוגיות משחק הדיונון – מתכון עוגיות דלגונה

עוגת פירות יבשים | מתכון לט"ו בשבט

עוגת פירות יבשים טעימה, עסיסית וחגיגית. עוגת פירות יבשים שמתאימה לט"ו בשבט, לשבתות, לחגים או לכל אירוע אחר. עוגה מלאה בפירות יבשים ובאגוזים. קינוח קליל ומושלם ליד התה. למתכון המלא: עוגת פירות יבשים | מתכון לט"ו בשבט

דובוני גומי

מתכון ביתי להכנת דובוני גומי שכל אחד יכול להכין בבית. דובני גומי זה ממתק שאין ילד שלא מכיר או לא טעם. חלק אוהבים מאוד את הממתק הזה וחלק לא. אבל האם ידעתם שאפשר להכין סוכריות גומי בקלות בבית ועם 3 מצרכים בלבד? אתם יכולים להכין דובוני גומי בכל צבע וטעם שתרצו. הכינו את המתכון יחד עם הילדים בתור פעילות כיפית ומגבשת. למתכון המלא: דובוני גומי